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LIMPIEZA DE FRUTAS Y VERDURAS PARA EVITA...

La crisis del coronavirus ha puesto el foco en las medidas de seguridad necesarias para prevenir su propagación. Sin embargo, existen algunas dudas sobre qué pautas seguir a la hora de comprar, almacenar y cocinar los alimentos. La forma de limpiar las frutas y verduras es importante a la hora de eliminar los posibles contaminantes […]

10 CLAVES PARA MOTIVARSE

MOTIVARSE Y MANTENERSE MOTIVADO. Las 10 claves fundamentales para lograrlo: Invariablemente, cada vez que imparto un curso, hay una pregunta que siempre hace su aparición: ¿Cuál es la mejor manera de motivarse y permanecer motivado? Ciertamente se trata de una pregunta importante, porque aquellos que dominan el arte de la motivación, tienen grandes posibilidades de […]

LO QUE DEFINE TU ÉXITO O TU FRACASO

Una de las facultades que más nos ha dado la vida, es el poder de elección. Las elecciones que realizamos, son el factor que más determina lo que seremos en la vida. En todo lo que hagamos en la vida, tenemos que tomar una elección siempre, así que dependiendo lo que elijas, nos hará ser […]