LAS 4 CLAVES PARA TENER CONVERSACIONES EFECTIVAS. “Si quieres crecimiento y unión en tus relaciones, no trates de modificar a los demás, en todo caso, modifica tu forma de ver las cosas.” Bob Mandel. Nos pasamos el día entero en “modo comunicación”… con los demás, con nosotros mismos,… no hay nada que podamos hacer sin… Seguir leyendo RELACIONES HUMANAS
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PARA MEJORAR LA COMUNICACIÓN FAMILIAR – IDEAS
La comunicación en la familia es algo fundamental para que todo vaya bien. A veces, la falta de comunicación, el no predicar con el ejemplo o no dedicarle un tiempo a tus hijos, determina que no todo marche como es de esperar, en el núcleo familiar. En ocasiones, los pequeños detalles son los que hacen… Seguir leyendo PARA MEJORAR LA COMUNICACIÓN FAMILIAR – IDEAS
«NO DUERMO BIEN»: CAUSAS, CONSECUENCIAS, SOLUCIONES
“Últimamente duermo fatal”, “llevo unos días que no pego ojo”, son frases que muchos de nosotros hemos dicho, probablemente, más veces de las que nos gustaría, y raramente sabemos qué hacer en las épocas en que no dormimos bien, y no tenemos muy claro por qué. Dormir mal unos días no quiere decir que tengamos… Seguir leyendo «NO DUERMO BIEN»: CAUSAS, CONSECUENCIAS, SOLUCIONES
MOTIVACIONES PARA LA VIDA – CAMBIO DE PERSPECTIVA
En ocasiones, sentimos que la vida es algo difícil, se reúnen todos nuestros problemas y dificultades, y creemos que no hay solución ante todo lo que nos llega al tiempo. El estrés es el sentimiento de que carecemos de control en nuestra vida, usualmente el estrés es producido por otras personas, o situaciones que envuelven… Seguir leyendo MOTIVACIONES PARA LA VIDA – CAMBIO DE PERSPECTIVA