En sólo 3 pasos ¿Cuántas veces tu pareja te dice algo que no te gusta? Aceptar su parte de razón, ponerte en su lugar, y decirle como te sientes, son 3 sencillos pasos para mejorar la comunicación con tu pareja. En la vida diaria hay decenas de situaciones en las nuestra respuesta es decisiva. Podemos… Seguir leyendo CÓMO MEJORAR LA COMUNICACIÓN EN PAREJA
Categoría: FAMILIA
CONVIVENCIA FAMILIAR POSITIVA
Cada familia es un mundo, todas las familias tienen sus propios problemas y podríamos afirmar que no existe la familia perfecta. Sin embargo, los adultos de la familia son los que tienen que procurar una convivencia pacífica, basada en el respeto. En la actualidad, donde la televisión y los dispositivos electrónicos, las conexiones virtuales pasaron… Seguir leyendo CONVIVENCIA FAMILIAR POSITIVA
CÓMO ACTUAR ANTE UNA CRISIS DE ANSIEDAD
Si se ha sufrido en algún momento un ataque de ansiedad o pánico, es casi seguro que la misma se vuelva a repetir en el futuro. Veamos como actuar cuando se presenten los síntomas. Qué son las crisis de ansiedad: Muchas personas que han sufrido ataques de pánico recurren a un profesional de la salud buscando causas… Seguir leyendo CÓMO ACTUAR ANTE UNA CRISIS DE ANSIEDAD
RELACIONES HUMANAS
CÓMO SER MÁS TOLERANTE. «Ser más tolerantes no quiere decir que debamos dejar de defender nuestros propios pensamientos y opiniones.» Cómo ser más comprensivos con los demás: Ser respetuosos con las personas que piensan diferente parece ser un patrón universal que todos los seres humanos debemos seguir. Aunque claro, en varias ocasiones no es tarea… Seguir leyendo RELACIONES HUMANAS