Estrés, Ansiedad y Depresión Indudablemente la ansiedad, el estrés y la depresión son como grandes monstruos que le roban la tranquilidad a personas buenas. Sin embargo, afortunadamente existen estrategias y técnicas para relajarte, combatir y derrotar estas dificultades. Una vez que superas el estrés, la ansiedad y la depresión, te será más fácil: Relajarte y… Seguir leyendo 12 PASOS PRÁCTICOS PARA VIVIR SIN ESTRÉS
Categoría: EL MUNDO DE LOS VALORES
APRENDER A ASUMIR RIESGOS
CUÁNDO ARRIESGARSE: Asumir riegos es necesario si queremos enriquecer nuestras vidas y sacar el mayor partido de ellas. Si nos quedamos en una situación conocida y previsible, no nos estaremos exponiendo a la posibilidad del fracaso o a que las cosas salgan mal, pero todo seguirá igual año tras año. Si estamos satisfechos con nuestra… Seguir leyendo APRENDER A ASUMIR RIESGOS
CÓMO SER MÁS INTELIGENTE CADA DÍA
Compartimos hoy éste artículo escrito por Carlos Eduardo Nava, escritor y Coach de Emprendedores que nos ofrece una serie de prácticas para alcanzar la meta de fortalecer nuestra inteligencia día a día; una estupenda motivación para avanzar en nuestro desarrollo personal. No hay misterio o magia en los condicionamientos para ser una persona más inteligente… Seguir leyendo CÓMO SER MÁS INTELIGENTE CADA DÍA
¿AMBIENTE DE TRABAJO DESTRUCTIVO? QUÉ HACER.
Cuando el ambiente en el que trabajas es destructivo y dañino, es muy probable que no puedas dejar el trabajo sin más y salir corriendo haciendo algún gesto elocuente a esas personas que te amargan la vida, a no ser que tengas suficiente dinero ahorrado como para tomarte unos meses de vacaciones mientras buscas tranquilamente… Seguir leyendo ¿AMBIENTE DE TRABAJO DESTRUCTIVO? QUÉ HACER.